Wednesday, October 09, 2013

BALAS DE COLÁGENO (gelatina) - Receita Proteica


Gente domingão tem cara de permissão pra Jacar neh?!?! 
Mas... Como sempre odiei jaca (a fruta) não ia ser hoje!

Depois que comecei a efetivamente SER saudável tudo mudou! Comi cada coisa boa q inventei hoje e outras q vi pelo IG de gente, q assim como eu, se preocupa com saúde, corpo e bem estar! 

Vi essa receita pela primeira vez no ig da @feferezende ! 
Dei uma adaptada, pois ainda não podia comer frutas... Então tirei a delícia dos morangos! Mas mesmo assim ficou perfeito! 

 BALAS DE COLÁGENO (gelatina)

✔2 saquinhos de gelatina ZERO 
✔1 saquinho de gelatina incolor 
✔125 ml de agua fria
✔125ml de agua quente

Preparo

Dissolver as gelatinas de morango na agua quente. 
Dissolver a gelatina sem sabor na agua fria deixando uns 5min e depois levar ao fogo até levantar fervura. 
Misturar as duas gelatinas e por pra gelar em um refratário coberto com plástico, esse plástico evita de ter que untar o refratário. 
Por para gelar até endurecer, depois cortar em cubinhos descolando do plástico! 

Super aprovada! Achei meio doce... O q com certeza sacia na hora!


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