BOLO AVEIA COM QUINOA

 Bolo AVEIA com QUINOA

A medida da xícara que uso é de 400ml para medir todos os ingredientes, ok?!

Ingredientes BOLO:
✔️1/2 x açúcar demerara ou mascavo
✔️1/3 tablete normal de manteiga SEM SAL
✔️4 ovos
✔️1/2 x de aveia integral
✔️1/4 farinha de trigo integral
✔️1/4 mix de farelo de quinoa, aveia, linhaça e chia
✔️2 Cs de cacau em pó sem
Açúcar
✔️400ml de leite desnatado
✔️2 Cs de fermente para bolo

- misturar na ordem e colocar em forma untada

Ingredientes CALDA:
✔️5 Cs de cacau em pó sem açúcar
✔️10 Cs leite desnatado

- misturar e levar ai fogo até ferver

Despejar aos poucos e aleatoriamente em cima do bolo

 Levarão forno pre aquecido a 205• por -/+ 20 min. 

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